http://elportavoz.com/voleibol-recreativo-para-adultos-mayores/
jueves, 29 de marzo de 2012
Voleibol
El voleibol para los adultos mayores es una actividad recreativa y
placentera, que incluye objetivos de tipo afectivo-sociales, como
deporte de equipo en el que existe una gran cooperación y colaboración
entre sus participantes.
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fútbol
Los jóvenes de la tercera edad el día de hoy, en la cancha del
Multifuncional Heriberto Gutiérrez, disputaron las semifinales del
partido de fútbol de salón. Son cuatro equipos los que aspiran a ser el
ganador, con este afán y con mucho entusiasmo iniciaron los partidos.
http://gamea-bolivia.blogspot.com/2011/01/abuelos-altenos-disputan-las.html
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Caminar
Es una actividad rítmica conveniente que condiciona un mínimo estrés
para el corazón y el aparato locomotor, a la vez que distrae la mente.
http://www.innatia.com/s/c-ejercicio-tercera-edad/a-caminar-en-tercera-edad.html
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Tenis
Si bien es una de las actividades más practicadas, puede conducir a
cierta monotonía y, por tanto puede resultar un poco aburrida, aunque
tiene la ventaja de que se puede hacer en cualquier lugar e incluso con
ropa de calle, siempre que no moleste la realización de los movimientos.
Esperamos que esta parte les sea de mucha ayuda.
Esperamos que esta parte les sea de mucha ayuda.
jueves, 22 de marzo de 2012
Actividades Deportivas Para el Adulto Mayor
Esta parte esta dedicada a las actividades deportivas que en los adultos mayores puedan realizar con el fin de mejorar su estilo de vida.
http://www.saludalia.com/Saludalia/web_saludalia/vivir_sano/doc/ejercicio/doc/actividades_deportivas.htm
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